Проблемы с эрекцией могут коснуться каждого представителя сильного пола. Разберемся, какими они бывают, как возникают и что делать, чтобы вернуть "мужскую силу".
Что такое эрекция?
Эрекция 一 это увеличение размеров члена из-за прилива крови. Пенис в эрегированном состоянии достаточно твердый для совершения полноценного полового акта. В молодом и подростковом возрасте эрекция может быть спонтанной. У людей постарше процесс запускается при сексуальной стимуляции, обычно физической и/или зрительной.
Нормальной считается эрекция, когда твердость члена сохраняется до конца полового акта и позволяет достигнуть оргазма. На продолжительность и силу и эрекции влияют многие факторы. Можно выделить основные:
● частота половых актов;
● возраст;
● общее состояние организма;
● степень возбуждения.
Нормальная продолжительность полового акта от 2 до 30 минут.
Почему возникают нарушения?
Причин, способствующих нарушению эрекции, множество. Основные из них:
1. Психологические. Например, страх первой встречи, неудачный опыт, детские травмы, боязнь не удовлетворить женщину или насмешки с ее стороны и многие другие.
2. Прием препаратов. Некоторые лекарства могут стать причиной полового бессилия. Обычно это обезболивающие, антидепрессанты, мочегонные и средства для лечения гипертензии.
3. Другие причины. Среди них повышенное давление, сахарный диабет, переутомление, стресс, усталость, плохой сон, злоупотребление алкоголем и курением.
Часто эректильная дисфункция возникает при малоподвижном образе жизни и вследствие отсутствия регулярной половой жизни.
Симптомы нарушения эрекции
Симптомы эректильной дисфункции довольно специфические:
● снижение или отсутствие сексуального желания;
● преждевременное семяизвержение;
● слабая эрекция во время возбуждения;
● отсутствие оргазма.
Также патологией считается излишне долгое пребывание полового члена в возбужденном состоянии.
Как улучшить эрекцию самостоятельно?
При серьезных нарушениях обязательно нужно посетить врача! Если же эрекция "дала сбой" впервые, попробуйте следующее:
● принимать витамины и специальные средства с L-аргенином и гинкго-билоба для улучшения циркуляции крови и повышения уровня оксида азота;
● не волноваться, а если стресс неизбежен, то принимать натуральные успокоительные средства;
● следить за продолжительностью сна (минимум 7 часов);
● избавиться от вредных привычек;
● следить за питанием;
● разнообразить сексуальную жизнь (с постоянной партнершей!);
● не перенапрягаться физически.
Хорошие результаты дает гимнастика Кегеля. Тренироваться можно везде: на работе, в машине, на прогулке и даже дома в кресле перед телевизором. Так выглядит классическое упражнение. Сожмите мышцы тазового дна и удерживайте их в напряженном состоянии 5 секунд. Затем расслабьте. Повторите упражнение 10–20 раз. Идеально — делать 2–3 таких подхода в сутки. Есть и другие упражнения и техники, которые Вы можете найти по запросу в поиске: "гимнастика кегеля для мужчин".
Препараты для улучшения эрекции
Самый быстрый, но разовый способ 一 прием препарата типа "виагры". Однако, такие медикаменты не помогут восстановить сексуальную функцию навсегда. К тому же они не влияют на либидо и, более того, могут быть опасными для жизни и здоровья. Ведь у них множество противопоказаний, поэтому, принимая такие средства обязательно нужно ознакомиться с побочными эффектами и учесть свое состояние.
В нашей компании разработан новый и высокоэффективный натуральный препарат "Стимула". Он состоит исключительно из растительных экстрактов в максимальной концентрации, микроэлементов и витаминов. Также препарат рекомендуется мужчинам при снижении эрекции во время полового акта из-за чего сложно (а иногда и невозможно) завершить его и достигнуть качественного оргазма. Такая проблема распространена у представителей сильного пола старше 35 лет. Стимула отлично справится с этой проблемой тоже.
Препарат безопасен и поэтому может приниматься длительно. При длительном приеме, стимулируется выработка тестостерона, улучшается настроение и оздоравливая организм в целом.
Курс приема: по 1-2 капсулы в день. Можно принимать сразу две капсулы за 1-2 часа перед близостью. Или по схеме: Одну капсулу принимают за 5-6 часов до предполагаемого полового акта, вторую — непосредственно перед ним (за 45-60 мин.)
Длительность такой терапии 20-30 дней, затем дозировку можно уменьшить до 1 капсулы в день.
Первая капсула настраивает на нужный лад и придает энергии, а вторая помогает воплотить желание и дает стабильную эрекцию. Препарат начинает действовать в первый прием, а через 2-3 дня после начала приема достигается стабильный положительный результат. Добавка "Стимула" безопасен даже при длительном приеме.
В состав "Стимулы" входят только растительные компоненты, витамины и микроэлементы. Они влияют не только на потенцию, но и на либидо мужчины. Ведь эрекция и удовольствие от секса во многом зависят именно от сексуального возбуждения человека. Препарат способен улучшать настроение и может рассматриваться для комплексной терапии депрессии сочетаемой с эректильной дисфункцией.
Сейчас мы можем точно сказать, что проблемы в половой сфере 一 совсем не приговор! Главное вовремя выяснить причину и начать лечение.