Как побороть страх полета на самолете (авиафобия)

Человеческий организм явно не создан для полетов. Это лишний раз подтверждает проведенный сайтом Travel NEWSru опрос, в ходе которого у читателей попытались узнать, боятся ли они летать самолетами. Большинство (две трети), как оказалось, действительно боится летать. У 10% даже сама мысль о полете вызывает настолько нерадостные чувства, что они и не летают, а еще 55% — опасаются, но все же отдают себя в руки авиации. 33% заявили, что перелет по воздуху их вовсе не пугает, оставшиеся 2% до сих пор не решили для себя этот вопрос.

В целом, полученные результаты не сильно отличаются от данных других социологических исследований. Если верить мировой статистике, то у 40 человек из 100 мысль о предстоящем полете не вызывает положительных эмоций. Каждый 8 американец вовсе перестал летать после катастрофы 11 сентября. В психологии боязнь воздушного пространства называют аэрофобией или авиафобией. Трудно поверить, но и 35% бывших пилотов также страдают авиафобией.

Как считают специалисты, главная причина боязни полетов — инстинктивная. В нашей нервной системе изначально заложена отрицательная установка — ведь человек психологически не создан для перемещения по воздуху. Страх, связанный с воздушными путешествиями, является реакцией на неестественные условия. Люди вынуждены приспосабливаться, поэтому побороть страх — не всегда просто. Фобия здоровых людей не имеет основания. Потому что причины, по которым формируется фобия, чаще всего надуманы. Самая распространенная из них — информация, накопленная нами за долгие годы, от сообщений по радио об авиакатастрофе до подробных сюжетов по телевизору со списком пострадавших. Человеческий мозг устроен так, что, получив когда-то негативные эмоции, он откладывает их на долгое хранение. Когда люди видят или слышат что-то, их мозг сразу начинает проводить ассоциации в голове именно с тем негативным впечатлением, хранящимся в нашей памяти долгие годы.

Зачастую аэрофобия (авиафобия) обостряется на фоне депрессий и усталости. Неудивительно, что чаще всего она наблюдается у людей деловых и ответственных, которые находятся в состоянии постоянного стресса. В результате у них появляются необоснованные инстинктивные страхи.

Удивительно, но паника больше свойственна самодостаточным и интеллигентным персонам. Их независимость, уверенность в себе не позволяют смириться с мыслью, что кто-то управляет авиамахиной и отвечает за их жизни только потому, что познания тех в области авиации чуть выше. Успешным людям трудно доверить свои жизни пилоту, экипажу, инженерам и диспетчерам. Они привыкли сами за себя нести ответственность.

Проявляется аэрофобия (авиафобия), кстати, у мужчин и женщин по-разному. Женщины боятся конкретных моментов — аварии, падения, захвата самолета террористами или своей непроизвольной бурной реакции на все это, а мужчины — самого процесса полета на большой высоте в непонятном агрегате, который им никак не подчиняется.

Другие же боятся, что в момент перелета что-нибудь случится с их физическим здоровьем, им станет плохо, случится сердечный приступ, инсульт от перемены давления и т.д., а выхода из замкнутого пространства салона нет, и оказание срочной медицинской помощи невозможно (разновидность клаустрофобии). Есть, наконец, случаи, когда человек боится впасть в панику (страх утраты контроля над собой).

Основными симптомами аэрофобии (авиафобии) являются:

    • потные ладони
    • учащённое сердцебиение
    • одышка
    • потеря аппетита
    • тошнота
    • панические атаки
    Аэрофобия (авиафобия) не является болезнью в медицинском понимании и, следовательно, её можно преодолеть, не прибегая к психотропным препаратам.

    Оказывается, есть надежда избавиться от неприятных ощущений во время полета. Специалистами компании «NewMedica» разработан препарат «Нормоксан», призванный помочь современному человеку комфортно путешествовать самолетом.
    Нормоксан — противотревожный, снижающий уровень страха и беспокойства препарат. Обладает мягким седативным и антидепрессивным эффектом.
    Уникальная формула препарата разработанна специалистами из России. Производится «Нормоксана» по фармацевтическому стандарту GMP. Использованы только лучшие натуральные компоненты. Абсолютно безопасен. Не вызывает привыкания. Допускается совместный прием «Нормоксана» и алкоголя.

    Все компоненты прошли строгий контроль качества.

    "Нормоксан" имеет комплексный состав, нохотелось бы отметить главный компонент препарата — L-Тианин (L-Теанин).

    Экспериментально установлено что, принимая около 200 мг. L-тианина (L-Теанин) (это 1 капсула «Нормоксана»), головной мозг добровольцев уже через 30 минут начинает вместо «стрессовых»бета — волн испускать «расслабленные» альфа -волны. Человек расслабляется, у него улучшается настроение, возникает чувство покоя, возвращается уверенность в себе, уходит раздражительность и тревога. L-Тианин (L-Теанин) также имеет массу замечательных свойств, способствующих восстановлению повреждённых нервных клеток и многих утраченных или извращённых функций центральной нервной системы.

    L-Тианин (L-Теанин) не вызывает зависимости, передозировки и побочных эффектов. Это природный релаксант и транквилизатор, который не одурманивает человека, его можно совершенно безопасно использовать в дневные часы.

    Помимо L-Тианина (L-Теанина) в состав «Нормоксана» входят другие успокаивающие и улучшающие настроение компоненты:

    Шлемник байкальский, Валериана аптечная, Пассифлора, 5-Гидрокситриптофан.

    Как принимать Нормоксан

      Мы рекомендуем* начать прием «Нормоксана» за 10-14 дней до полета, вообще, чем раньше Вы начнете прием, тем лучше психика подготовится путешествию на самолете.

      Схему приема можно разделить на три этапа:

      1. От начала приема до 4-5 дней перед вылетом — принимать по 1 капсуле 1-2 раза в день (при сильной тревоге по 1 капсуле 3 раза в день).
      2. За 4-5 дней до вылета — по 2 капсулы 2 раза в день.
      3. День вылета и время полета — 2 капсулы за 4-5 часов до вылета и как только самолет взлетел, то примите 2 капсулы «Нормоксана». Если перелет длительный, то через 2 часа можно начать принимать по 1 капсуле каждые 1-2 часа. Общая дозировка НЕ должна превышать 7 капсул в сутки.
      Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью.

      * Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

      Свидетельство о государственной регистрации: RU.77.99.11.003.Е.045753.09.11 от 16.09.2011

      Нормоксан
      - вернет душевный комфорт

      Нормоксан

      Биологически активная добавка
      Не является лекарством
      60 капсул

      Одна капсула содержит:
      L-Тианин 99% – 250 мг.
      Шлемник байкальский (экстракт 20:1) – 200 мг.
      Пассифлора инкарнатная (экстракт 20:1) – 200 мг.
      Хмель (экстракт 20:1) – 200 мг.
      Мелисса лекарственная (экстракт 20:1) – 100 мг.
      L-Тирозин – 100 мг. 5-Гидрокситриптофан (5-HTP) 99% – 50 мг.
      Витамин В6 – 2 мг.
      1450
      р.
      1850
      р.